bola besar basket
Permainan Bola Basket: Sejarah, Teknik Dasar dan Aturan Permainan Bola basket adalah contoh permainan bola besar yang dimainkan oleh dua tim. Tujuannya adalah untuk mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam ring lawan. Skor bisa berkisar satu sampai tiga poin tergantung dari cara bola masuk. Ukuran bola basket standar untuk pertandingan tingkat nasional dan internasional adalah keliling 75 cm – 78 cm dengan berat 600 gr – 650 gr dan tekanan 4,26 – 4,61 psi. Permainan bola besar adalah kategori permainan beregu dengan bola berdiameter lebih dari 50cm. Beberapa contohnya adalah sepak bola, basket, voli, rugby, boling, dan futsal. Olahraga jenis ini diajarkan di semua jenjang sekolah dari SD hingga SMA. Bermain permainan bola besar dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan membuat tubuh lebih sehat. Bola basket ditemukan oleh Dr. James Naismith pada tanggal 15 Desember 1891. Awalnya permainan ini ditujukan untuk mengisi waktu luang para siswa di Young Men’s Cristian Association (YMCA). Bola basket mudah dipelajari karena bentuk bolanya yang besar, sehingga tidak menyulitkan pemain ketika memantulkan atau melempar bola tersebut. Olahraga ini populer di Amerika Serikat dan di berbagai belahan bumi lainnya seperti Amerika Selatan, Eropa Selatan, dan Lithuania. Teknik dasar dalam bermain bola basket meliputi teknik melempar dan menangkap bola (passing), teknik menggiring (dribbling), dan teknik tembakan (shooting). Ada juga aturan permainan yang harus dipatuhi seperti jumlah anggota tim, waktu permainan, dan cara mencetak poin. Bola basket adalah olahraga yang menarik dengan sejarah panjang dan teknik dasar yang mudah dipelajari. Dalam permainan bola besar lainnya, seperti sepak bola, voli, atau rugby, juga terdapat teknik dasar dan aturan permainan yang harus dikuasai oleh pemain. Semua permainan bola besar memiliki tujuan yang sama, yaitu mencapai kemenangan dan menjaga kesehatan tubuh.